En méditation ou en massage sonore, les bols tibétains ont un effet puissant sur notre état physique et mental. Chaque bol a une sonorité unique, et même une note particulière. Découvrez la magie des bols chantants.
Beaucoup de mystères demeurent sur les bols tibétains. On sait qu’ils tiennent une place importante dans la culture tibétaine depuis très longtemps. Contenants pour des offrandes ou objets de la vie quotidienne, cadeaux de mariage ou de naissance, instruments pour les cérémonies… de nombreux usages leur sont attribués. Ce qui est sûr, c’est que leur son est envoûtant et offre de nombreuses possibilités.
Aujourd’hui, les bols chantants sont utilisés en méditation et en sono-thérapie (thérapie par les vibrations sonores). Leurs vibrations particulières proviennent de l’alliage de métaux qui les compose.
Les plus réputés sont fabriqués à partir de sept métaux qui se réfèrent aux sept chakras et aux sept planètes de notre système solaire. Ces métaux sont l’argent, le cuivre, l’étain, le fer, le mercure, l’or et le plomb.
On reconnaît un vrai bol tibétain aux traces de martèlement légèrement visibles sur les parois, révélateurs d’une fabrication artisanale. Il existe différents diamètres (14, 16, 19, 20 cm…).
Choisir la sonorité et la note de son bol tibétain
Plus un bol est lourd et grand, plus sa sonorité est grave et plus la vibration est puissante. Les sons graves sont généralement associés à l’ancrage tandis que les sons aigus renvoient au ciel et à la spiritualité. Le choix de votre bol dépend donc de la sonorité souhaitée et de l’effet recherché : connexion de l’esprit avec le corps, apaisement, spiritualité… Pour le choisir, je vous conseille de tester la sonorité de plusieurs bols et d’opter pour le son qui résonne le plus en vous.
Il est également possible de choisir la note principale de son bol. Cet instrument compte un ensemble de notes. La note principale, également appelée fondamentale, est la note la plus grave, et souvent la plus puissante. Les autres notes sont appelées harmoniques. Les notes d’un bol ne changent pas. Elles composent sa signature sonore. Une note de musique correspond à une fréquence sonore. Pour déterminer la note d’un bol, on identifie sa fréquence de vibration et on en déduit la note correspondante.
Les bols chantants proposés à l’Échoppe Enchantée proviennent de petites structures locales tibétaines. De fabrication artisanale, ils offrent une qualité de vibration irréprochable.
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À bientôt à l’Échoppe !
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